Begegnungszentrum Mengede bietet „Gymnastik im Sitzen“ an
Das Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, bietet Gymnastik-Kurse im Sitzen an. Sitzgymnastik entspannt die Muskulatur und trainiert mit einfachen Übungen die Beweglichkeit der Gelenke. Die spezifischen Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer*innen werden dabei berücksichtigt.
Die Kurse laufen beide vom 29. August bis 7. November, 10 bis 11 Uhr sowie 11 bis 12 Uhr.
Die Teilnahme kostet je Kurs 30 Euro, ermäßigt mit der Dortmund-Karte. Um Anmeldung wird gebeten unter Telefon 0231 50-28020 oder per E-Mail an bz_mengede@stadtdo.de .