Den Körper kräftigen und mobilisieren: Das städtische Begegnungszentrum Mengede bietet KAHA-Workshops an

Im städtischen Begegnungszentrum, Bürenstraße 1, finden neue KAHA-Workshops statt. In der Sprache der Maoi, der Ureinwohner Neuseelands, bedeutet dies „mutig“, „stark“, „energiegeladen“. Die langsamen, fließenden Bewegungen sind inspiriert vom Tai Chi, Qi Gong, Yoga und von der Rückenschule. Sie wirken auf den Körper kräftigend, dehnend und mobilisierend.

Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse in jedem Alter und Trainingszustand möglich. Es wird im Stand und barfuß geübt. Die Termine für beide Workshops:

11. bis 25. Juli, 16:30 - 17:30 Uhr.
11. bis 25. Juli, 17:30 - 18:30 Uhr.

Die Teilnahme kostet je Kurs zehn Euro. Anmeldungen und nähere Informationen unter Telefon 50-28020 oder E-Mail: bz_mengede@dortmund.de .