Die VHS Dortmund bietet einen Kurs zur Handmobilisation an
Der Kurs vermittelt den Teilnehmenden, wie sie die Feinmotorik und Funktionsfähigkeit ihrer Finger und Hände trainieren, fördern und erhalten können. Gelenkschonende Bewegungen sowie Greif- und Kraftübungen stärken die Muskulatur. Das Bindegewebe kann wieder geschmeidiger werden – dadurch erhöht sich die Flexibilität der Finger und Hände. Die Übungen werden mit und ohne Material durchgeführt. Der Kurs findet an vier Terminen montags in Marten statt.
Der Kurs zur Handmobilisation startet ab Montag, 3. Juni, 11 bis 12:30 Uhr (Kursnummer 24-82130D, Kosten 40,80 Euro) im Meilenstein/Nachbarschaftswerkstatt Marten, In der Meile 2, Dortmund.
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