Entspannen beim „Qi Gong-Workshop" im Begegnungszentrum Mengede

Im Städtischen Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, findet am Samstag, 27. September, 10 bis 13 Uhr, ein Qi Gong-Workshop statt.

Qi Gong ist eine chinesische traditionelle Bewegungskunst, die der Gesundheit und dem Wohlbefinden dient. Im Workshop werden einige ausgesuchte fließende Bewegungen aus der Fülle der Formen vorgestellt, die wieder Schwung in den Alltag bringen. Der dreistündige Kurs kann auch mit körperlichen Einschränkungen besucht und die Übungen können abgewandelt selbst im Sitzen praktiziert werden. Bequeme Kleidung empfiehlt sich.

Die Teilnahme kostet zehn Euro. Information und Anmeldung unter Tel. 0231 50-28020 oder per E-Mail an bz_mengede@stadtdo.de .