Kleiner Freitag: Bootcamp

Der nächste „Kleine Freitag“ im Dortmunder U verspricht, den Puls auf Hochtouren zu bringen! Beim Bootcamp erwartet die Teilnehmenden ein energiegeladener Parcours vom Erdgeschoss bis zur Dachterrasse. Die Trainer*innen von „Original Bootcamp“ sorgen dafür, dass alle ordentlich ins Schwitzen kommen.
Bootcamp ist funktionelles Training an der frischen Luft, das den Körper in Schwung bringt, Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert und ordentlich Kalorien verbrennt.

Achtung: Zur Teilnahme bitte in wettergerechter Sportkleidung erscheinen, da es im Dortmunder U keine Umkleidekabinen gibt. Bitte auch eine eigene Matte mitbringen.

Bitte anmelden unter kleinerfreitag@stadtdo.de